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常吃洋快餐、喝碳酸饮料 15岁男孩患上高血压

2018-10-07 12:57:07 我要播报

龙虎网讯(通讯员 崔玉艳 记者 周才芸)15岁初三男孩乐乐(假名)近来半年来总觉得头晕,去医院一查血压竟达170/110mmHg,家属中没有高血压病史,云云年龄怎会高血压找上门?原来都是瘦削惹的祸。

10月8日是天下高血压日,西北大学隶属中大医院心血管外科戴启明主任医师指出,比年来,号称“有形杀手”的高血压出现高发病率且年老化趋向,这个趋向和生存方法不康健、本身康健认识不敷有关。

案例:15岁男孩体重180斤

初三门生乐乐本年15岁,身高1米7,体重却有180斤。半年前,乐乐呈现头晕不适的觉得,家人不停以为是课业包袱重,孩子熬夜、劳累所致,并未太在意。过了几个月,乐乐仍觉得头晕,家人这才觉得不合错误劲,立刻带孩子去中大医院就诊。一量血压,这才吓一跳,血压飙升至170/110mmHg。

西北大学隶属中大医院心血管外科戴启明主任医师细致扣问病史得知,孩子的家属中并未高血压病史,照旧思量和不良生存方法有关。孩子平常补课多,为节流工夫,常吃洋快餐,配上碳酸饮料。除了饮食不康健外,乐乐平常不爱活动,使得身形较胖,也是诱发高血压的诱因。

剖析:出现“三高三低”趋向

据我国疾控中央研讨表现,我国高血压患者人数已打破3.3亿,均匀每3个成人中就有1人是高血压患者。现在,高血压已成为危害百姓身材康健的头号杀手。

比年来,我国高血压出现“三高三低”趋向,即知晓率低、医治率低及控制率低,发病率高、致残率高及致去世率高。“占有关统计数据评释,国际上多数国度高血压的知晓率凌驾75%,而在中国,高血压的知晓率仅有50%,屯子更低。”戴启明主任医师先容,晚期症状潜伏及没有频仍监测血压招致高血压的知晓率低。

高血压发病诱因重要有吸烟、饮酒、高脂、高盐饮食、身材运动不敷、超重和瘦削等。别的,当代生存节拍快,年老人压力大,不爱活动、对康健存眷度低,因而,高血压抱病开端年老化趋向。专家先容,大部门人得了高血压病后并没有典范症状,仅有三分之一的人会有显着症状。正是由于高血压晚期症状的潜伏性,加上许多人对高血压知识相识未几,自我保健认识不强,直到高血压生长到肯定水平或惹起较严峻临床症状时,才到医院就诊。

提示:转变生存方法 每天记血压日志

戴启明主任医师说,控制血压第一步是相识本身血压程度,必需经过丈量血压的方法。如今许多年老人以为本身“身强体壮”,而对疾病漫不经心,发起有高血压家属史、精力压力大、40岁以上人群每年监测一次血压。

专家提示,高血压患者需恒久对峙康健生存方法:起首均衡膳食,制止瘦削。饮食纪律、过量、平淡,不吃植物脂肪和内脏,多吃水果湖和蔬菜。零食、甜食、油炸食品等只管即便不吃;其次细致劳逸联合,连结心态均衡。恒久精力压力和心境烦闷不但是惹起高血压紧张缘故原由之一,还会招致高血压患者接纳不康健的生存方法减压,如酗酒,吸烟等,从而低落高血压医治结果;再次对峙每天至多活动20至60分钟,比力得当的活动有如漫步,慢跑,游泳,太极拳等。除外,高血压患者应对峙每天记血压日志,复诊时带给大夫有助调解用药。对付高血压高危人群应定时体检,要是确诊为高血压,应在大夫引导下积极举行须要医治,挑选符合降压药,纵然是“临界高血压”,也应接纳积极防治步伐。

泉源:龙虎网  编辑:肖惠丹

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